Hallo, schön, dass du da bist!
Bei mir findest du Coaching-Programme, die dich unterstützen, mehr Resilienz, mehr Positivity, mehr Gelassenheit zu entwickeln: für dich, in deiner Familie – in deinem Alltag.
Wenn du genug hast, dich mit Ärger, Stress und sonstigen „daily hassles“ herumzuquälen, dann entscheide dich für die Kursänderung: Neue Denkmuster, neues Verhalten, neue Gewohnheiten.
Ich begleite dich gerne!
Mein Be-Wirken in Unternehmen!
Als Unternehmer*in, Personalverantwortliche*r oder Führungskraft findest du mit mir jemanden, die es liebt, eine neue Arbeits- und Lebensqualität in die Organisationen zu bringen.
Das Leben ist zu wertvoll, als dass Menschen gequält warten, bis endlich wieder Wochenende ist.
Das gelebte PERMA-Modell der Positiven Psychologie und des „Positive Leadership“ sieht vor, dass die Mitarbeitenden viel mehr Freude, Erfüllung, Sinn und Motivation erleben. Durch Trainings, Workshops und Coachings werden sie gestärkt, besser mit den Herausforderungen und Stresssituationen des Alltags umzugehen.
Wie du mit mir arbeiten kannst...
Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Trainerin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung. In Unternehmen, im öffentlichen Dienst und für Privatpersonen. Ich liebe die Arbeit mit Menschen und fühle mich selbst so erfüllt, wenn ich Entwicklung und persönliches Wachstum begleiten darf.
- Aufrütteln
- Inspirieren
- Erfahrungen teilen
… und dann darf auch noch gelacht werden
Methodisch und inhaltlich greife ich auf ein großes Spektrum zu, das für mich – gut zusammengestellt – ein Wirksamkeitsgarant ist:
- Systemische Grundausbildung
- Positive Psychologie
- Energietherapie
- Embodiment
- Neurowissenschaften
- Universelle Gesetzmäßigkeiten (Manifestieren) u.a
Blühwürmchen und das Glück
“Blühwürmchen und das Glück” ist ein fröhliches Lese- und Mitmachbuch für die ganze Familie. Groß und Klein können gemeinsam den Fragen und Anregungen des Blühwürmchens folgen. Durch den Austausch von Barbara und Lina bekommt ihr Einblick in die gelebte Positive Psychologie. Weiters findet ihr Rezepte und Übungen für “sonnige” und “wolkige” Tage. Das Buch ist liebevoll illustriert und erhellt die gemeinsame Kommunikation zu wichtigen Fragen des glücklichen Familienlebens.
Mentaler LEICHTIGKEITSBOOST für heiß ersehnte Veränderungen
Das sagen meine Kunden
Training:
Stefanie G./öffentlicher Dienst:
„Liebe Barbara, das Seminar „Die Kunst der Improvisation im Arbeitsalltag“ verging durch die Leichtigkeit deiner Seminarführung ‚leider‘ wie im Flug. 2 Tage waren hierfür definitiv zu kurz. Besonders beeindruckt hat mich persönlich deine Spontanität, wie du auf die sehr unterschiedlichen Anforderungen bzw. Bedürfnisse aus dem (Arbeits-)Alltag der einzelnen Seminarteilnehmer/innen eingegangen bist. Wir haben sehr viel gelacht und ich habe mich in der aufgelockerten Atmosphäre, die du schaffen konntest, sehr wohl gefühlt. DANKE!“
Coaching:
Nadja, Werbebranche
Barbara hat es im Coaching immer geschafft – egal wie anstrengend mein Tag war – die Energie ins Positive zu drehen. Sie arbeitet mit viel Humor, immer freundlich, mit offenem Ohr und offenem Herzen. Die von ihr propagierte Leichtigkeit, die auch ich mehr in mein Leben bringen möchte, lebt sie selber absolut überzeugend. Sie verliert dabei aber nie die Bodenhaftung. Ich konnte viele Anregungen, neue Sichtweisen und Erkenntnisse im Laufe des Coachingprozesses mitnehmen. Ich fühle mich gestärkt und freue mich über meine Umsetzungsschritte.
Training
Melanie Z./Human Resources
Im Zuge eines Firmenangebots habe ich am Workshop „Flourishing – Aufblühen statt Ausbrennen“ teilgenommen. Barbara hat vom Ankommen bis zum Ende ein angenehmes, entspanntes Wohlfühlambiente geschaffen und unseren gestressten „Seelen“ eine kleine Auszeit verschafft. Mit sehr viel Sympathie, Empathie und ihrer Praxis- und Lebenserfahrung, hat sie mir eine Vielzahl an Impulsen mitgegeben, wie man berufliche & private Belastungen positiv verarbeiten und wahrnehmen kann. Tipps & Tricks, Methapern und Lebensweisheiten haben die Methoden der positiven Psychologie abgerundet und Barbara hat uns mit einer neu gewonnen Leichtigkeit und Unbeschwertheit in den Alltag entlassen.
Blog
Die Leichtigkeit des Meins
Ich weiß nicht, ob ich mir damals schon dachte – „nein, so ein Leben möchte ich nicht“: Auf die Pension warten, um endlich mehr Zeit…
Wie uns Reisen bereichert…
Ich genieße Ausblicke, Einblicke, Überblicke … und so fotografiere ich immer wieder gerne alte Fenster, Tore, Türen … und DAS ist übrigens das coolste Klofenster,…
*Externe Links